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산후비만.. 임신중 식습관이 원인~
-임신중 식습관이 원인입니다 대부분의 여성이 분만직후에는 임신전보다 체중이 많이 나갑니다. 그러나 양수의 무게, 임신중 생리적 조직액의 무게, 태반의 무게, 혈액의 증가분으로 인한 체중증가가 산후 2~3일 내에 빠져갑니다. 자궁의 무게도 산후 4~6주 후에는 출산직후의 1kg에서 50~60g으로 감소..
2007.10.05 -
아토피 치료법 - 한방
모든 병이 몸 전체의 생리적 불균형과 조화가 깨질 때 생기는 것으로 보는 한방에서는 아토피 역시 주요 발병 요인으로 오장육부의 불균형 등의 체질적 요인과 환경적 요인을 꼽는다. 심각한 환경오염으로 우리 몸의 면역력이 이상을 일으키고, 그런 상황에서 특정 알레르겐이 작용해 아토피로 나타..
2007.10.04 -
아토피 양방 치료법
아토피라는 말은 이상한 병이라는 뜻으로 가족적 또는 유전적 소인이 있는 체질로서 알레르기 반응에 의하여 여러가지 증상을 나타내게 된다. 아토피 검사에는 다양한 방법이 있지만, 크게는 피부검사와 혈액검사가 있다. 음식물 아토피의 경우 피부검사와 혈액검사보다는 직접식품을 먹어 반응을 ..
2007.10.04 -
아토피 피부염의 특징적 증상
아토피 피부염은 연령에 따라 3기로 나뉘는데, 제1기는 생후 2개월~2년에 이르는 시기로 유아기 습진이 나타나느 시기이다. 제2기는 생후 2~10년 사이의 시기로 소아습진이 나타나는 시기이다. 제3기는 사춘기와 성인기에 나타나는 아토피 피부염의 시기를 말한다. 가장 두드러진 증세로는 자극적이며 ..
2007.10.04 -
붓기빼는 방법!!!
야식을 먹고 잠드는 날이 아니더라도 유독 아침에 잘 붓는 체질이라면 붓기를 예방하는 생활법과 간단히 할 수 있는 얼굴 마사지법을 기억해 두자~~ 얼굴을 붓게하는 원인은 나쁜 생활법 한방에서 하체에 문제가 있을 때 얼굴이 잘 붓는다고 말한다. 즉, 신장이나 자궁 등에 문제가 있거나 혹은 신진대..
2007.10.04 -
거울철 산후조리방법.
찬바람에 노출되지 않는다 퇴원시 산모의 몸에는 수분이 많아 찬 기운에 노출되면 몸 안의 물이 뭉쳐 산후풍을 유발한다. 특히 퇴원할 때 손목, 목덜미 보온을 소홀히 해 찬바람을 맞으면 오랫동안 시린 경우도 있다. 장갑과 머플러를 이용해 바람을 막아 주어야 한다. 하의를 두껍게 입고 양말을 꼭 ..
2007.10.01