건강한 두피를 위한 데일리 수칙!!! 1_ 아침보다 저녁에 머리 감기!! 아침보다는 저녁에 머리를 감는 것이 좋다. 하루 종일 두피에 쌓인 먼지와 피지를 닦고 청결한 상태로 하루를 마무리 하는 것이 두피 건강에 좋기 때문. 단, 자연 바람으로 완전히 건조한 후 잠자리에 들어야 한다. 2_ 올바른 샴푸법 뜨..

새로 산 에센스는 언제 바르지? 탄력이 우선인가? 화이트닝이 먼저인가? 화장대에 새로운 제품을 추가할 때마다 생기는 고민인다. 아무리 좋은 화장품을 구입해도 올바른 순서와 방법을 지키지 않으면 원하는 효과를 볼 수 없다. 헷갈리는 스킨케어 단계의 정답 찾기!!!~ Day Care 기본공식 오전에는 기능..

기본적으로 사람은 아무 음식이나 먹을 수 있고, 먹은 음식은 소화가 되어 생명을 유지하는 영양분이 된다. 그렇지만 아무 음식을 먹어도 소화가 잘 되는 사람이 있는 반면에 특정한 음식만 먹으면 유독 소호가 잘 안 되는 사람도 많다. 이런 문제가 있는 사람은 누가 시키지 않아도 직감적으로 먹어서..

활성산소는 원래 체내에 들어온 세균이나 바이러스 등 유해 성분을 파괴해 우리 몸을 지켜주는 역할을 하지만 과식, 폭식 등의 잘못된 식습관과 흡연, 알코올 섭취 등으로 인해 양이 지나치게 증가하면 오히려 인체를 공격하는 유해 활성산소로 변하게 된다. 유해 활성산소 발생을 억제하려면 식습관..

동안의 지름길로 가는 이마 주름 관리 이마 피부 리프팅의 포인트는 아래에서 위로 올려주듯 마사지하는 것이다. 처진 피부를 위로 올린다는 느낌으로 마사지한 뒤 헤어라인을 따라 지압하듯 눌러주면 피로 회복에도 효과적이다. How To 1. 양손의 엄지와 새끼 손가락을 제외한 세 손가락으로 아래에서 ..

1 내 피부가 가장 필요로 하는 것이 1순위 어떤 제품이건 현재 내 피부 상태에서 필요한 제품을 가장 먼저 바른다. 각질제거, 항균, 진정, 보습, 화이트인, 안티에이증 등 1순위를 꼽는다. 2 제형이 묽은 것이 먼저다 예들 들면 액상타입 세럼 → 젤 → 로션 → 크림 순. 텍스처가 묽을수록 먼저 사용한다. ..