주름관리, 마사지방법.

 

 

동안의 지름길로 가는 이마 주름 관리

이마 피부 리프팅의 포인트는 아래에서 위로 올려주듯 마사지하는 것이다. 처진 피부를 위로 올린다는 느낌으로 마사지한 뒤 헤어라인을 따라 지압하듯 눌러주면 피로 회복에도 효과적이다.

 

How To

1. 양손의 엄지와 새끼 손가락을 제외한 세 손가락으로 아래에서 우로 쓸어 올리듯 마사지한다. 동작이 끊어지지 않게 연속적으로 20회 가량 반복한다.

2. 이마 중앙 부분에서 부터 헤어라인을 따라 지압해준다.

3. 관자놀이에서 원을 그리듯 지그시 눌러준다.

 

 

 

 

다크서클 & 눈가 주름

눈가는 예민한 부위이기 때문에 마사지할 때 힘을 약하게 주어야 한다. 다클서클이나 아침마다 자주 붓는 눈으로 고민하는 사람들에게 추천.

 

 

 

How To

1. 중지로 미간에서 부터 눈 바깥쪽으로 살며시 누르듯 패팅한다.

3. 검지를 사용하여 눈꼬리를 잡아당기듯 올린다.

3. 당긴 상태에서 바깥 방향으로 원을 그리듯 돌린다.

 
나이 들어 보이는 입가주름

입가 주름은 안면 근육을 자주 사용하여야 탄력이 생긴다.

아,에,이,오,우'를 반복하거나 혀끝을 안쪽으로 동글게 말아

좌우로 움직이면 얼굴 근육을 단련시킬 수 있다.

How To

1. 턱 중앙에서 귀볼까지, 입꼬리에서 귀 부분까지 원을 그려 올리듯 골고루 마사지한다.

2. 입술라인 끝에 지창이라는 혈점을 살짝 잡아당기듯 올려 2초간 눌러준다.

3. 아랫 입술 중앙 바로 밑을 엄지손가락을 이용하여 원을 그리듯 눌러준다.

4. 입을 크게 벌려 아,에,이,오,우를 반복한다.

 
피부나이테 목주름
목이 건조해지면 피부 노화로 직결된다. 게다가 손이 잘 닿지 않는 부분이라 관리에 소홀해지기 쉽다. 일주일에 한 번씩 고보습크림으로 리프팅 마사지해주면 목의 주름을 예방할 뿐 아니라 안면 부종도 개선한다.

 

How To

1. 고보습 목전용 리프팅 크림을 골고루 발라준다.

2. 손바닥을 이용하여 밀착감 있게 턱선 앞부분을 아래서 위로 밀어올린다. 같은 동작을 1분간 반복한다.

3. 목선을 세 부분으로 나눠 귀밑 부분까지 강하게 눌러준다.

 

웰빙인닷컴(www.wellbeingin.com)에서 알려드렸습니다~