--감기 주로 바이러스로 인해 걸리는 호흡기 계통의 병을 총칭하는 말로 흔히 코감기와 목감기, 기침 감기등으로 분류하게 된다. 대개는 발열이나 오한과 함께 여러가지 증상이 복합적으로 나타나게 되며, 드물게는 결막염이나 설사가 같이 동반되기도 한다. 만병의 근원이라고 하는 감기는 잘 다스리..

증상별 긴급 대처법 1. 기침 말하기가 곤란해질 정도로 끊임없이 이어지는 기침. 정숙해야 할 강의실이나 중요한 회의에서 계속 콜록거릴 때만큼 난감할 때도 없다. 기침을 조금이나마 가라앉히기 위해서 좋은 음식은 배숙. 배의 속을 파내고 꿀을 담아 쪄서 그 진액을 먹으면 도움이 된다. 배속을 해 ..

아랫배가 꽉 조이는 것 같은 생리통부터 허리가 끊어질것 같은 요통, 아랫배가 묵직하고, 몸이 뻐근하게 아프며, 팔다리도 쑤시고, 기분까지 우울하구... 원인은 바로 한달에 한번씩 찾아오는 반갑지 않은 손님^^ 때문이다~ 대단한 귀빈이 방문하는 것도 아닌데 우리 몸 속에선 미리부터 온갖 야단법석..