1. 양 손바닥을 비벼 따뜻하게 만든 뒤 눈 위에 얹고 안쪽으로 10회, 바깥쪽으로 10회씩 둥글리듯 문지른다. 2. 검지와 중지를 모아 눈썹 머리, 눈썹 산, 눈썹 끝, 눈꼬리, 눈 아래, 눈 앞머리 순으로 지그시 눌러준다. 3. 엄지와 검지를 이용해 눈 앞머리부터 눈 주위를 돌아가며 가볍게 꼬집듯 마사지한다...

l 사과팩 l 사과에 들어있는 비타민C, 포도당 등이 주름을 예방하고 촉촉함을 더한다. 사과 한 조각을 강판에 갈아 1큰술 덜어 올리브오일 1/2 작은술과 꿀 1/4 작은술을 넣어 팩을 만든다. 눈 밑에 팩을 펴 바른 후 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다. l 레드와인팩 l 피부 세포 노화를 예방하는 폴리페놀 성..

손을 깨끗이 한다. 더러운 손에 거품을 내서 얼굴을 씻으면 안 된다. 반드시 손을 먼저 씻고 세안하는 것이 기본. 미지근한 물 사용 뜨거운 물은 피부의 유분을 과도하게 없애 피부를 건조하게 하고, 너무 찬물은 모공 속의 피지를 굳게 해서 클렌징 효과가 떨어진다. 적당히 미지근한 물이 더러움을 닦..

다크서클 눈밑이 검게 변하는 데는 여러 가지 원인이 있다. 스트레스를 받거나 피로가 쌓여 혈액순환이 잘 되지 않을 때, 메이크업 후 클렌징을 소홀히 했을 때, 자외선에 오랫동안 노출됐을 때 다크서클이 생기게 된다. 수면이나 영양부족, 빈혈이 있어도 혈액순환 장애로 눈 주위의 혈관, 림프관에 ..

1. 맛있게 먹고 하얘지는 방법 비타민 C와 수분만 충분히 섭취해도 피부톤이 밝아지고 건강해지는 것을 경험할 수 있다. 피부가 좋아하는 컬러풀한 과일과 녹색 채소를 많이 먹고, 맵거나 짠 자극적인 음식과 카페인이 많이 들어 있는 커피는 피한다. 또 피부가 건조하면 자외선에 쉽게 그을리는 것은 ..

내용 출처 - 우먼센스. 1. 피부 관리 1순위, 철저한 클렌징과 세안 클렌징 - 피지 활동이 왕성한 지성피부는 오일보다 워터ㅏ 클렌징 로션 등 부드러운 타입을 선호하는데 워터푸르프 제품이나 포인트 메이크업을 지울 때는 부분적으로 오일 타입을 선택하는 것이 좋다. 내추럴 메이크업을 한다면 스크..