매일 10분씩 얼굴 마사지를 하면 혈액순환이 원활해지면서 노폐물이 제거돼 안색이 맑아진다. 얼굴 근육이 자극돼 탄력이 생기고 피부도 탱탱해진다. 1. 얼굴 밀어 올리기 - 손바닥을 마주 대고 30번 이상 비벼 열을 낸 다음 양쪽 뺨을 감싸준다. 5초후 눈을 크게 뜨고 시선을 위로 향한 다음 손바닥으로 ..

피부에 정말 좋을까? 콩으로 만든 두부와 콩비지는 예로부터 몸을 튼튼히 하는 식품으로 인정받아 항상 식탁에 오를 정도로 즐겨 먹었다. 두부와 콩비지의 주재료인 콩에는 양질의 단백질을 비롯해 피부에 좋은 비타민 B₁· B₂· E, 리놀산, 레시틴, 사포닌 등이 풍부하게 들어 있다. 또한 다량의 수..

특히 요즘 같은 계절, 피부에 각질이 일어나거나 건조해 고민인 여성들에게 흑설탕 스크럽과 팩에 대한 소문은 입에서 입으로 전해지면서, 흑설탕으로 만들어진 제품을 구입하거나 아니면 집에서 흑설탕과 천연 미용재료를 구입해 직접 만들어 사용하는 등 흑설탕 미용법 열풍이 일고 있다. 흑설탕은..

1. 양 손바닥을 비벼 따뜻하게 만든 뒤 눈 위에 얹고 안쪽으로 10회, 바깥쪽으로 10회씩 둥글리듯 문지른다. 2. 검지와 중지를 모아 눈썹 머리, 눈썹 산, 눈썹 끝, 눈꼬리, 눈 아래, 눈 앞머리 순으로 지그시 눌러준다. 3. 엄지와 검지를 이용해 눈 앞머리부터 눈 주위를 돌아가며 가볍게 꼬집듯 마사지한다...

각질제거에는 흑설탕 마사지 겨울이라 피부에 수분이 없어 각질이 많이 생겨요. 각질 제거에 효과적인 마사지법을 알려드릴게요. 화장지울 때 폼 클린저에 흑설탕을 섞어 얼굴에 살살 문질러 보세요. 마사지하듯 펴바른 후 깨끗이 씻어내면 각질이 말끔히 없어진답니다. 모공 꽉 조여주는 달걀흰자 ..

부드럽고 싱싱한 피부 표현! 알로에 미용법 알로에는 햇볕에 탄 얼굴에도 효과가 있을 뿐 아니라 바르면 기미, 주근깨가 사라지고 마시면 변비를 해소시켜 여드름, 거친 피부, 잔주름을 없애 주기도 한다. 클레오파트라도 그 시대에 목욕물과 눈, 입술에 바르는 화장품에 알로에 베라 젤을 첨가했다는 ..