산후붓기(44)
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산후우울증.. 이렇게 극복하세요~
▣ 우울증 원인 보통 출산 직후 2∼3주 정도 산모는 심한 정신적 스트레스와 여러 가지 심리적인 부담감으로 인해 우울하고 의욕과 식욕이 떨어지며 불안하고 초조한 상태를 경험한다고 합니다. 이런 증상을 ‘베이비 블루스(baby blues)’라고 하는데, 이때 겪는 우울함, 슬픔, 무기력, 상실감 등이 2∼3..
2007.09.17 -
출산후피부관리
• 출산후의 피부관리 출산은 중병을 앓고 난 후의 후유증을 앓는것과 같다. 정신적, 육체적으로 피로해 있으며 딱딱하거나 매운음식, 기타 자극성있는것도 먹을수 없다.몸의 다른기관과 마찬가지로 피부도 약해져 아주 민감한 반응을 나타낸다. 이때 조급하게 마사지를 하거나 팩을 하게 되면 ..
2007.09.17