주요 위장 질환 음식 요법

2007. 11. 6. 10:43건강더한 정보통

급성위염
-과식, 과음을 피한다.
-너무 강한 양념을 한 음식을 제한한다.
-회복기엔 미음, 우유, 과즙에서 시작해 죽, 무른 음식 순으로 먹는다.

 

만성위염
-부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 먹는다.
-기름기 많고, 자극성 있는 음식, 식이 섬유가 많은 음식은 피한다.
-알코올, 카페인이 든 음료를 금한다.

 

위궤양
-음식보다 규칙적인 식사가 중요하다
-위산 분비를 촉진하는 일부 음식을 제외하곤 개인의 적응 정도에 따라 자유롭게 식사한다.

 

위암
-녹황색 채소와 과일을 많이 섭취한다.
-소화가 잘되는 양질의 단백질 식품을 취한다.
-식욕을 높이기 위해 순한 향신료를 약간씩 사용한다.

 

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