호박즙 만들기(호박즙 만드는법)

늙은 호박 한개를 준비하세요^^

 

호박은 뚜껑을 따고 속을 깨끗하게 파내셔야 합니다!!

 

이렇게 속을 판것을 찜통에 넣어 2~3시간 정도 찌세요~

 

만약 호박이 너무 크거나, 집에 호박을 넣을 만한 큰 찜통이 없으시다면 적당한 크기로 잘라

 

넣으시면 됩니다*^^*

 

다 쪄진 호박을 베보자기에 걸러 즙을 짜내세요~

 

2~3시간 정도면 충분히 쪄진 상태가 된답니다!!

 

내려낸 즙은 습하거나, 온도가 높은 곳에 보관하게 되면 상할 수도 있기 때문에

 

서늘하고, 습하지 않은곳에 보관해주세요!! 냉장고에서 보관하시면 되세요*^^*

 

하루에 두세번씩 드시고 싶을때 꺼내어 드시면 되구요^^ 시원하게 마셔도 되고, 미지근 하게 데워

 

드셔도 되신답니다**^^**

 

이상 *웰빙인닷컴*(www.wellbeingin.com)에서 알려드렸어요^^