아이를 낳고 운동은커녕 꼼짝없이 따뜻한 아랫목에서 산후조리만 해야 한다는 것은 옛말이다. 출산 후 몸이 회복되는 대로 운동을 시작해 금세 날씬한 몸매로 돌아온 스타들이 많다. 그중 두 아이의 엄마이자 모델 출신 연기자인 변정수가 대표적인 케이스. 그녀는 첫아이를 낳고는 어른들의 말씀대..

기본적인 검사(4주마다) 임신 말기에는 기본작인 검사를 격주에 한 번, 10개월에는 매주 한 번씩 받습니다. 체중검사 임신 후기에는 한 달에 0.5~1kg씩 증가하는 것이 바람직합니다. 체중이 지나치게 늘지 않는 것도 태아에게 영향을 미치므로 주의해야 합니다. 한편 갑자기 체중이 늘었다면 부종이 아닌..